Публичные выступления: как справляться с волнением

Страх публичных выступлений — это нормальное явление, свой­ственное каждому. Даже если руководитель выглядит уверенно и говорит хорошо поставленным голосом, это не значит, что он не волнуется.

Каждый руководитель, выступая перед аудиторией, подчиненными, должен понимать, что важна живая речь, открытость, владение излагаемым материалом.

Если руководитель чрезмерно волнуется, то рекомендуется использовать самовнушение, обращаться к себе с такими словами одобрения, как «Я замечательно проведу данную встречу», «Мы сможем решить обозначенные вопросы».